Fresh de fructe cu menta!

 fresh din fructe cu menta!:)
ingrediente-
2 portocale, 
o lamaie,
o para,
un grapefruit ,
4 fructe kiwi,
2 linguri de zahar,
5-6 frunze de menta,
2-3 cuburi de gheata.
Se curata toate fructele ,se taie felii si se pun la blender impreuna frunzele de menta , zaharul si  cuburile de gheata si se mixeaza foarte bine.Se serveste proaspat si este suficient pentru trei portii!