Platica pe pat de orez la crock pot

  Platica pe pat de orez la crock pot!

  Ingrediente:
  -2 bucati platica a cate 500 gr.fiecare,
  -2oo gr.orez,
  -1 gogosar rosu,
  -1 ardei capia rosu,
  -2 cepe,
  -4 morcovi,
  -ierburi aromate,(oregano,cimbru),
  -foi de dafin,
  -1/2 lingurita piper,
  -1 lingura sare,
  -1/4 bucata telina,
  -50 ml.ulei,
  -aparatul crock pot.
  Mod de preparare:
  -Se curata pestele,se sareaza si se pune in vasul de la aparat.
  -Se curata ceapa,se toaca si se pune la prajit cu putin ulei,intre timp se toaca ardeiul,gogosarul si telina in felii fine si se adauga peste ceapa,se taie morcovii rondele si se pun in tigaie la prajit,se pune capac si se lasa la foc mic pana cand se patrund legumele,se adauga sare,ierburi aromate,piper,foi de dafin,orezul se amesteca si se toarna compozitia in oala cu peste,se mai toarna 2 cani de apa,se pune o masura de orez si doua masuri de apa,se pune capacul,se pozitioneaza aparatul la functia high pentru doua ore si 30 minute.Cand orezul este fiert si apa a disparut este semn ca mancarea este gata,se opreste aparatul si se rastoarna mancarea pe un platou.Sa aveti pofta si la pofta dragilor!