sâmbătă, 17 noiembrie 2018

Supa de linte-reteta de post



  Supa de linte-reteta de post!

  Ingrediente:
  -400 gr.linte rosie,
  -3 ardei rosii,
  -4 morcovi,
  -5 cepe,
  -1 bucata telina,
  -ierburi aromate,(cimbru,oregano),
  -1 lingura sare,
  -200 gr.nuci caju,
  -400 gr.opintici,bureti de toamna.
  Mod de preparare:
  -Se clateste lintea si se pune la fiert cu apa,se trag doua clocote,se arunca apa,se clateste lintea si se pune la fiert cu toate legumele tocate marunt,se adauga ierburile aromate,sare si se fierbe totul la foc potrivit,cand sunt toate fierte se opreste focul.
  -Se pun nucile caju la blender,se adauga apa plata si se mixeaza pana se obtine un lapte care se toarna in oala cu supa,se amesteca si se poate servi,este o reteta dietetica dar cu un gust foarte bun.Sa aveti pofta si la pofta dragilor!





Un comentariu: