Supa de linte-reteta de post

  Supa de linte-reteta de post!

  Ingrediente:
  -400 gr.linte rosie,
  -3 ardei rosii,
  -4 morcovi,
  -5 cepe,
  -1 bucata telina,
  -ierburi aromate,(cimbru,oregano),
  -1 lingura sare,
  -200 gr.nuci caju,
  -400 gr.opintici,bureti de toamna.
  Mod de preparare:
  -Se clateste lintea si se pune la fiert cu apa,se trag doua clocote,se arunca apa,se clateste lintea si se pune la fiert cu toate legumele tocate marunt,se adauga ierburile aromate,sare si se fierbe totul la foc potrivit,cand sunt toate fierte se opreste focul.
  -Se pun nucile caju la blender,se adauga apa plata si se mixeaza pana se obtine un lapte care se toarna in oala cu supa,se amesteca si se poate servi,este o reteta dietetica dar cu un gust foarte bun.Sa aveti pofta si la pofta dragilor!

Rulada cu branza dulce

  Rulada cu branza dulce!

  Ingrediente pentru aluat:
  -1 kg.faina de grau,
  -1 cub drojdie,
  -3 oua,
  -500 ml.lapte,
  -100 gr.margarina,
  -3 linguri zahar,
  -1 esenta portocale,
  -1 praf de sare,
  -2 linguri ulei.
  Ingrediente pentru umplutura:
  -1200 gr.branza de vaci
  -6 linguri zahar,
  -1 superesenta vanilie,
  -4 oua,
  -2 linguri smantana,
  -1 praf de sare.
  Pentru uns:
  -1 ou,
  -1 lingura miere de albine.
  Mod de preparare pentru aluat:
  -Se pune faina intr-un vas,peste faina se pun ouale,esenta,margarina la temperatura camerei.
  -Intr-o cratita se pune laptele dulce la incalzit,sa se incalzeasca asa cam ca apa de vara.
  -Intr-un  castron se pune putin lapte,cam asa sa tot fie 100 ml.,drojdia,zaharul,sare,se omogenizeaza compozitia si se toarna peste faina,se framanta un aluat potrivit de tare,mai spre final se adauga o lingura,doua de ulei si se continua framantarea pana se dezlipeste aluatul usor de pe vas.Se pune un prosop peste aluat,se face semnul crucii si se lasa sa se odihneasca cam asa pana cand isi dubleaza volumul.
  Mod de preparare pentru umplutura:
  -Se pune branza intr-un vas,se adauga smantana,zaharul,esenta,se omogenizeaza si se poate folosi.
  Mod de preparare pentru rulade:
  -Se imparte aluatul in doua bucati egale,se presoara faina de grau pe masa de lucru si se intinde aluatul sub forma de foaie rotunda,subtire,se pune jumatate din compozitie,se ruleaza si se pune in tava lunguiata in care s-a pus hartie de copt.Se fac doua rulade,se ung cu ou batut si se dau la cuptorul incalzit pentru circa o ora,la foc potrivit.Cand sunt rumene se scot si se ung cu miere de albine.Sa aveti pofta si la pofta dragilor!

Pasta de avocado cu seminte si rosii

  Pasta de avocado cu seminte si rosii!

  Este prima zi de post din postul Craciunului,este si miercuri,deci sa ne gandim de 2x inainte da a manca carne si sa ne gandim de 10x inainte de a manca carne de om,adica sa nu barfim,sa nu facem rau,sa iubim,sa daruim iubire si daca cineva ne greseste sa stim sa iertam si sa fim mai buni!

  Ingrediente:
  -1 bucata avocado,
  -1 lingura seminte de dovleac,
  -1 lingura seminte de caise,
  -1 ceapa mica,
  -1 catel de usturoi,
  -1 lingura ulei de masline,
  -1 varf de cutit de sare.
  Mod de preparare:
  -Se curata avocado si se pune la mixat,se adauga toate ingredientele mai sus mentionate si se mixeaza pana se obtine o pasta consistenta,se serveste alaturi de rosii felii si paine neagra.Sa aveti pofta si la pofta dragilor si sa aveti parte de un post usor!

  Aceasta reteta face parte din cadrul retetelor din #miercureafaracarne.Daca eu am doar un fel de mancare si nu va e pe plac,va invit la Daniel la masa,el ne invita la un intreg meniu!

Ai abdomenul mare,poate esti doar balonat!

  

  Ai abdomenul mare,poate esti doar balonat!

  Te uiti in oglinda,arati bine la trup insa ai abdomenul cam mare,asa cam cat un balon si te intrebi oare ce o fi,oare sunt asa de gras,nici prin cap nu iti trece ca ai putea fi doar balonat.Daca  faci o introspectie aspura ta,asupra stilului tau de viata si asupra regimului tau alimentar vei descoperi factorii care duc la starea de balonare si aceasta stare sa ne faca sa ne simtim nu tocmai comod.Uneori avem tendinta sa spunem ca am baut o cana de apa si m-am ingrasat 3 kilograme si altii mananca o paine la o masa si sunt slabi si cu abdomenul foarte plat.Oare care sunt factorii care fac din noi sa ne diferentiem asa mult de felul in care aratam.Sanatatea trupesca si sufleteasca este primul motiv care ne face sa aratam cum aratam,mancarea,stresul,bila lenesa,constipatia,alcoolul,cafeaua si lipsa apei din organism.Suntem unici in felul nostru dar mecanismul trupului nostru este acelasi la toti,deci daca la figura nu suntem la fel prin interior ar trebui sa fim la fel.
 Brandul Ayurmed vine in intampinarea noastra cu o multitudine de produse naturiste,adevarate descoperiri revolutionare menite sa ofere solutia potrivita fiecarui consumator,produse naturale care ne pot ajuta sa ne simtim bine,sa devenim mai frumosi si mai sanatosi prin exterior dar si prin interior.
  Azi va voi vorbi despre un supliment alimentar,100% natural din plante naturale indiene,va voi vorbi despre Laxasalm.Un remediu constipație natural care vine in ajutorul nostru si se pliaza pe nevoile noastre precum manusa pe o mana.

 Eu fac parte din cei care beau o cana de apa si se ingrasa 3 kilograme,eu sunt cea care toata viata am tinut diferite diete pentru slabire care de cele mai multe ori nu au avut nici un efect asupra mea,decat sa fiu stresata si inhibata,mereu sa imi ascund formele si balonul ce il purtam mereu acoperit cu cate un pulovar mai larg sa nu se vada.Azi insa voi renunta la acel pulovar,il voi arunca si voi incerca un remediu natural numit Laxasalm.Prima seara am luat doua tablete si am asteptat efectul,am baut si o cana de ceai de plante si in scurt timp efectul a fost unul garantat.M-am eliberat,mi-am eliberat colonul si am dormit ca un prunc in acea noapte,dimineata aratam mult mai bine,eram mai trasa la fata,parca imi disparuse si falcile,balonul din fata de sub pulovar nu mai era asa de evident si eu ma simteam in al noulea cer,asa ca am continuat tratamentul.Acum ma simt ca un nou nascut,ma simt libera,ma simt minunat,da asta este cuvantul potrivit,"minunat".
 Laxasalm contribuie la:
 -sustine mentinerea unui tranzit normal;
 -contribuie la diminuarea disconfortului abdominal asociat constipatiei;
 -normalizeaza peristaltismul intestinal normal;
 -asigura restabilirea frecventei si consistentei scaunelor si eliminarea din colon a gazelor si toxinelor provenite dintr-o digestie deficitara,sustinand astfel procesul natural de detoxifiere;
  -mentine echilibrul florei intestinale,care are rol esential in procesul de digestie si in imunitatea organismului;
 -sustine functionarea normala a sistemului digestiv,factor important in mentinerea vitalitatii sanatatii intregului organism.
  Ingrediente:
 

   Terminalia chebula (Haritaki)- pulberea de fructe este un laxativ natural care normalizeaza tranzitul intestinal si reduce balonarea si dureriile abdominale asociate. Prin reglarea frecventei scaunelor, purifica organismul pe cale naturala prin eliminarea toxinelor existente in colon datorita unei digestii deficitare;

  Cassia angustifolia (Senna)- puberea de frunze de Cassia angustifolia produce stimularea directa a peristaltismului intestinal fiind un laxativ de contact (datorita compupsilor antrachinonici).

  Pimpinella anisum (anason), fructe - Fructele contin un ulei volatil, care este reprezentat de o cantitate mare de anetol, dar si anisaldehida, acid anisic, eugenol. Pe langa uleiul volatil, fructele de anason mai contin cumarine, tocoferol, acizi polifenolcarboxilici. Semintele au pana la 6% ulei esential, iar acesta contine pana la 90% anetol.
  Trei plante medicinale adunate intr-o combinatie miraculoasa dupa ani de cercetare,fac ca viata noastra sa fie una normala,sanatoasa si plina de viata!

Pasta de avocado cu migdale-reteta de post

  Pasta de avocado cu  migdale-reteta de post!

  Ingrediente:
  -1 bucata de avocado,
  -1 mana de migdale,
  -1 ceapa mica,
  -1 catel de usturoi,
  -1 lingura de ulei de masline,
  -1 varf de cutit de sare,
  -1 lingura de seminte de susan.
  Mod de preparare:
  -Se curata fructul de avocado,se scoate samburele si se pun bucatile de avocado la mixat,se adauga migdale,ceapa,usturoiul,uleiul de masline,sare si se mixeaza bine pana la omogenizare.Se serveste pe felii de paine si se presoara seminte de susan.Este o reteta de mic dejun,consistenta si foarte hranitoare,Sa aveti pofta si la pofta dragilor!

Mancarica de ceapa cu rata la crock pot

  Mancarica de ceapa cu rata la crock pot!

  Ingrediente:
  -1 rata cam asa de 2 kg.,
  -6 cepe potrivite,
  -4 ardei grasi,
  -ierburi armoate,(oregano,rozmarin,cimbru),
  -foi de dafin,
  -1 lingura sare,
  -2 linguri pasta de tomate,
  -aparatul crock pot.
  Mod de preparare:
  -Se portinoeaza carnea,se unge cu sare si ierburi aromate.
  -Se toaca ceapa si ardeii,se amesteca cu sare si ierburi aromate.
  -Se pune jumatate din compozitie de legume in oala,se pune rata,se pun si restul de legume,foi de dafin,se toarna o cana de apa de circa 500 ml.,se pune pasta de tomate,se pune capacul si se seteaza aparatul crock pot la functia high pentru circa 5 ore,din cand in cand se mai amesteca in vas cu o lingura de lemn.Sa aveti pofta si la pofta dragilor la o reteta delicioasa!

Azi ma simt regina cu produsele Apidava!

  Men sana in corpore sano-minte sanatoasa in corp sanatos,sunt cuvinte nemuritoare care au fost rostite acum mai bine de 4000 de ani de catre marele poet roman Juvenal.Au avut atunci efect si rezultate,au si acum aceleasi efecte si rezultate.Pe atunci nu existau factori nocivi care sa distruga sufletul si trupul.Pe atunci nu era stres,nu era poluare,dar erau conectati mai mult la natura,la tratarea sufletului si trupului cu tot ce oferea natura.Marii regi si marile regine ale lumii stiau ca produsele apicole erau edevarate elixire ale tineretii si le foloseau.Daca ne uitam in urma vom vedea cat de frumosi,cat de tineri pareau chiar daca anii erau multi peste ei.Astazi Apidava Romania ne duce in lumea regilor si reginelor si vine in ajutorul nostru cu produse apicole de o calitate inalta care acum ca si atunci ne ajuta sa devenim trup si suflet tanar si sanatos!
  Astazi va voi vorbi despre doua produse minunate create de catre Apidava Romania:
  -Miere cu laptisor de matca;
  -Apioxivita cocktail-miere cu extract de struguri.

   Miere cu laptisor de matca:
   Mierea este produsul apicol produs de catre albine,ele aduna polenul de pe flori,in special flori medicinale si flori netratate cu chimicale.Albinele sunt capabile sa deosebeasca florile tratate de cele netratate si niciodata o albina nu va ateriza pe o astfel de floare.Asa mierea produsa de catre albine este un adevarat aliment si un adevarat tratament.
  Laptisorul de matca este un adevarat elixir al tineretii,asa il numeau vechii greci,ei stiau de calitatile acestui produs.Laptisorul de matca contine acid 10-HDA cu efecte anivirale,antifungice si antibacterian,contine vitamine,minerale,enzime si toata gama de aminoacizi,fiind considerat un supliment natural esential.
  Mierea de albine si laptisorul de matca in proportie de 98% miere si 2% laptisor sunt combinatia perfecta pentru  sanatate.

  Apioxivita cocktail-miere cu extract de struguri:
  Antioxivita este un extras concentrat din: samburi, pielite si rahis de struguri rosii, bogat in polifenoli (acizi fenoli, antociani, flavonoide, taninuri, catechine, resveratrol).

Amestecul de miere de salcam – de calitate superioara cu acest concentrat din struguri rosii bogat in antioxidanti poate fi utilizat pentru prevenirea, tratarea sau ameliorarea unor simptome ale afectiunilor cardiace, cum ar fi diminuarea colestorulului din sange. Radicalii liberi continuti in polifenoli ajuta la reglarea tranzitului intestinal.
 Amestecul APIOXIVITA COCKTAIl este ideal pentru o mai buna asimilare a organismului a principiului activ: polifenolii din extrasul de struguri.
Ingrediente: miere de salcam- origine 100% Romania, extract de struguri (VITIS VINIFERA) 3%.
  Am avut marea placere de a ma bucura de aceste produse enumerate mai sus timp de 10 zile si au fost pentru mine ca un pansament pentru trup si sulfet.Mi-am scos lucrarile dentare,erau vechi de foarte multi ani si imi cauzau mari dureri de dinti si masele si ca sa imi pot pune alte lucrari trebuia sa suport cateva interventii chirurgicale.Pentru a ma ajuta la vindecare medicul meu mi-a dat o cutiuta cu glicerina sa ma ung,sa ma pot vindeca mai usor,insa mie nu mi-a placut gustul,nici textura si am zis sa incerc mierea cu laptisorul de matca.Luam o lingurita si o tineam cat de mult puteam in gura dupa care o inghiteam.M-am vindecat foarte repede si am spus la medicul meu ca nu a fost pe placul meu tratamentul ce mi-a fost administrat si ca m-am vindecat cu produse marca Apidava.Medicul mi-a spus ca oricum nu stia ce gust are glicerina dar ca acela era tratamentul standard si ca se bucura ca am descoperit un tratament pe gustul meu.Mi-a prins bine  tratamentul cu miere si laptisor de matca cat si Apoixivita cocktail,nu am luat microbi din cabinetul medical unde ma intalneam cu multa lume care de cele mai multe ori erau gripati.Mi-am rezolvat si problema cu dintii,chiar am dinti noi si frumosi si fara prea multe dureri si tratati cu tratamentul regilor si reginelor,azi ma simt si eu o regina datorita produselor Apidava!